Er det rigtig, at man mister kontrollen under hypnose, at hypnotisøren kan få en til at gøre ting, man ellers ikke ville gøre?

Svaret er nej. Alle udsagn er misforståelser og har ikke bund i virkeligheden.

Hypnose er ikke mystik.

Hør John Erik Madsen forklare, hvad hypnose er, og redegøre for det kæmpe potentiale, der ligger i forståelsen af, hvordan hjernen fungerer.

Ved at forstå og udnytte hjernens ”underbevidste mekanik” er det muligt at ændre vaner og mønstre, der styrer 80-90% af vores handlinger.

Eksempler på disse vaner og mønstre kunne være:

at sove bedre, reducere kroniske smerter, fjerne stress eller angst og reducere forhøjet blodtryk.

John Erik Madsen vil lave nogle øvelser med os, så vi selv kan opleve, hvordan vi kan påvirke vores underbevidsthed.

John Erik Madsen er oprindelig uddannet Ingeniør, men har sideløbende professionelt arbejdet med hypnoterapi de sidste 23 år. Arbejder nu udelukkende med hypnose.